37. 3 отжимания в одном упражнении! Суперсила для трицепсов и бицепсов Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
21. Работают пресс, бедра, ягодицы, плечи – огонь! Самое крутое упражнение в конце тренировки Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
36. 2 лучших упражнения для пресса со стулом. #прессза7дней #MagicOnFit Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
20. Тренировка для сильных ног и корпуса! Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
35. Растяжка внутренних бедер и спины пауком Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
34. А как по-вашему работать с проблемными бедрами? Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
33. Проблемная зона – руки.Протестируй, чем ты отжимаешься! Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
32. Для грудных и внутренних мышц бедер Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ